تاریخ: دوشنبه 26 تیر 1391 - 05:44 عنوان: بهداشت منزل
مدیر انجمن
عضو شده در: 30 بهمن 1388 پست: 2274
امتياز: 60455
بهداشت منزل
سلامتي و پاكيزگي محيط زندگي عامل مهمي است در كاهش هزينه هاي درماني ، از كار افتادگي و بيكاري. با توجه به اين نكات بانوان خانه دار و مادران وظيفه مهم ايي را در ارتباط با سلامتي اعضاي خانواده بر دوش دارند. آموزش هاي علمي در باره موضوعاتي مانند بهداشت و نظافت منزل از طريق صدا و سيما براي بانوان خانه دار از مهمترين دسته آموزش ها در ارتباط با خانواده تشكيل ميدهند.
عامل موثر براي توسعه سلامتي محيط زندگي آموزش بهداشت و نظافت منزل به افراد خانواده و كودكان بخصوص مادران گرامي است. بانوان خانه داري كه از اطلاعات علمي مناسبي برخوردار هستند، بهتر قادر ند مشكلات مختلف را در منزل حل و فصل نمايند. دانستني هاي علم شيمي در مورد از بين بردن باكتري و قارچ ها و ويروس ها يكي از پيش زمينه هاي مناسب براي مقابله با عوامل بيماري زا است. بطور مثال استفاده از سركه ، مواد شوينده و آب براي شستن كف زمين، درون كمدها، شستن سطوحي كه آلوده به قارچ هستند هزينه زيادي در بر ندارد و سركه عامل قارچ و باكتري كش است. استفاده از صابون و مايع ظرف شويي براي پاكيزه كردن وسايل و اشياء منزل و آشپزخانه از رشد و توسعه باكتري ها جلو گيري مي نمايد. سركه بعلت داشتن مواد اسيدي ساختمان سلولي باكتري ها را متلاشي مي كندو مانع ازدياد ان ميشود. قارچ ها معمولا به سه شرايط مناسب براي رشد نياز دارند. 1. نبودن نور و محيط هاي بسته و نيمه تاريك و كاملا تاريك 2. رطوبت و نم و بودن آب در يك محيط بسته ، مانند جمع شدن آب در زير يخچال ، نمور بودن حمام و درز باز كاشي ها، نبودن پنجره ووسايل تهويه در حمام تاريك و نيمه تاريك. 3. ميزان درجه حرارت كم و نيمه سرد. اين سه شرايط محيط را براي رشد قارچ ها مهياء مي سازند. قارچ ها يكي از عوامل خطرناك بيماري هاي ريوي هستند كه علاوه بر كسل و رنجور نمودن فرد، عامل خطري است كه زندگي فرد را تهديد مي نمايد و لازمه مقابله با ايندسته بيماري ها صرف هزينه بالايي براي درمان مي باشد.
يكي ديگر از عوامل موثر براي رشد حشرات مضر هواي گرم و مرطوب ، پراكنده بودن مواد غذايي در روي ميز آشپزخانه و كف زمين است. توجه زياد به محيط آشپزخانه و حمام و اقدامات پيشگيري كننده مانع رشد و تكثير حشرات مضر خانگي از جمله پشه، سوسك، مگس و ساس هستند. اين حشرات بعلت زندگي در محيط هاي آلوده ناقل دسته مهم و خطرناكي از بيماري ها به انسان هستند. بنا بر اين تعويض هواي منزل بخصوص آشپزخانه و حمام و نيز دور نگهداشتن مواد غذايي( در يخچال ، ظروف دربسته شيشه و آلومينومي و در كمدهاي دريسته اقدامات مناسبي است. در هواي گرم تابستان توصيه ميشود بيشتر از ظروف شيشه اي و فلزي دردار براي نگهداري مواد غذايي خشك استفاده شود زيرا مثل پلاستيك باعث تعريق نمي شوند) در محيط باز ، از موارد ايمني مهم را تشكيل ميدهند. محيط هاي بسته و تاريك مملو از اشياء بي مصرف مثل انبارها كه هر چند وقت شايد جارويي بخورند بهترين مكانهاي مخفي شدن براي حشراتي مانند سوسك و ساس هستند.
با توجه به رشد زندگي به سبك مدرن مصرف مواد شيميايي در توليد مبلمان نيز از عوامل خطرزايي است كه تبخير ايندسته مواد شيميايي در هواي گرم باعث ابتلاء به بيماري هاي ريوي و عصبي و الرژي هاي پوستي مي شوند. استفاده از مواد طبيعي از جمله فلزات و چوب در ساخت مبلمان منزل مفيد تر و بي ضرر تر از مواد پلاستيكي و شيميايي است...... مولف
کد خبر: 91042515247
يکشنبه ۲۵ تير ۱۳۹۱ - ۱۵:۵۹
مواد شيميايی از جمله حشرهکشها، رنگها، براقکنندهها، واکسها ، چسبها، پاککنندهها ، خوشبوکنندهها و سفيدکنندهها، دارای مواد تبخير شونده هستند كه از اين مواد بخشی از آن تبخير و وارد هوای تنفسی میشود و حتي بعضی از اين مواد نيز ممکن است قابل اشتعال باشند.
به گزارش ايسنا به نقل از منابع اينترنتي استفاده از اين مواد واکنشهای سريعي چون سوزش و خارش چشم ، بينی و گلو و سردرد را در پي دارد و تماس با آنها در طولانیمدت به از دست دادن قدرت تمرکز، حالت تهوع، آسيبهاي کبدي و کليه و دستگاه اعصاب منجر میشود. اثر سرطانزايی برخی از اين مواد نيز بر حيوانات و انسان به اثبات رسيده است.
برای مقابله چه بايد کرد؟
- در ابتدا بايد مشخصات روی بستههای مواد شيميايی را به خوبی مطالعه و بعد آنها را خريداری کرد.
- به ترکيبات ماده و اخطارها ی لازم درمورد آنها توجه کنيد.
- از هر مادهای در موارد مصرف ذکرشده بر روی بسته آن و بر اساس اطلاعات داده شده استفاده کنيد. مثلاً اگر روی بسته پودری نوشته شده بود برای پاک کردن وان، دستشويی و کاشی ، از آن برای پاک کردن جرم ظروف استفاده نکنيد.
- اين مواد را در بستهبندیهايی انتخاب کنيد که امکان پاشيده شدن ، نشت کردن و ريزش نداشته باشند.
- مواد شيميايی را در ظروف اصلی خودشان نگهداری و سعی کنيد برچسب مشخصات روی ظروف حفظ شود.
- استفاده از توری برای جلوگيری از ورود حشرات بهتر از استفاده از مواد حشره کش است.
- مواد خوشبوکننده هوا در واقع فقط سلولهای بويايی را بیحس میکنند وگرنه تأثيری در رفع بوی بد ندارند. نظافت و تهويه مناسب بهترين راه برای رفع بوی ناخوشايند در محيط خانه است.
- رنگهای پلاستيک کم ضررتر از رنگهای روغنی هستند. به اين دليل که با آب رقيق میشوند درحالی که در نقاشی با رنگهای روغنی بايستی از تينر و حلالهای نفتی استفاده کرد.
- نقاشی با قلممو بهتر از نقاشی با وسايل رنگپاش يا اسپریهای رنگی است. اسپری و پيستوله مقدار زیادی رنگ وارد فضا می کنند.
- پس از نقاشی بايستی در و پنجرهها را کاملا باز گذاشت تا رنگ زودتر خشک و هوای آلوده خانه کاملاً تهويه شود.
- ذخيره کردن مواد سوختی خصوصاً بنزين در محل زندگی به علت تبخير آن موجب آلودگی هوا ميشود و احتمال آتشسوزی را نيز افزايش میدهد.
- در خشکشويیها به جای آب و مواد پاککننده معمولی از مواد شيميايی استفاده میشود. باقی مانده اين مواد بر روی لباسها درخانه و محل نگهداری لباس به تدريج تبخير میشوند . اين مواد از آلودهکنندههای هوای خانه هستند . حتیالامکان از خشکشويی لباسها خودداری کنيد.
- با قرار دادن يک يا دو گياه میتوان هوای يک اتاق را تازه نگه داشت و برای مساحت ۹ متر مربع حداقل يک گياه آپارتمانی لازم است اما هنگام نگهداری از گلها و گياهان آپارتمانی لازم است نکات ايمنی و بهداشتی هم مورد توجه قرار گيرد. مثلا برخی گياهان سمیاند و بايد در هنگام انتخاب گياه به اين نکته توجه داشت. به ويژه اگر در خانه کودکی داريد توجه به اين نکته ضروری است. همچنين قرار دادن گلدانها جایی دور از دسترس کودکان و استفاده نکردن از سنگها و وسايل تزئينی جذاب در خاک گلدانها از ديگر مواردی است که برای پيشگيری از حوادثی مانند خفگی و مسموميت در کودکان بايد به آنها توجه داشت. کودکان عادت دارند همه چيز را به دهان ببرند و در صورت در دسترس بودن گلدانها ممکن است با گياه و يا کود مسموم شوند.
- گاهی اوقات خاک گلدانها و آب و آلودگیهای موجود در زيرگلدانی موجب رشد قارچها و کپکها و لارو حشرات و انتشار آلودگی در خانه میشود که لازم است با رعايت بهداشت و تعويض به موقع خاک گلدانها از چنين مشکلی پيشگيری کرد. به خطر سقوط نيز توجه داشته باشيد و گلدانها را در داخل يا بيرون ساختمان طوری قرار دهيد که احتمال سقوط وجود نداشته باشد.
- وسايل و لوازم موجود در اتاق خواب طوری است که گرد و غبار را به خود جذب میکند. گرد و خاک هم آلرژی و آسم را تشديد میکند. لازم است ملحفهها و رختخوابها به طور مرتب شسته و لوازم اتاق، مبلمان و فرش گردگيری و جارو شوند.
- اتاق نشيمن میتواند محل تجمع آلايندههای موجود در خانه باشد و به همين دليل بايد تهويه مناسب و هوا در آن جريان داشته باشد و به طور منظم گردگيری و جارو شود. دود سيگار حملات آسم را تشديد کرده و در کودکان مشکلات تنفسی ايجاد میکند. در خانه سيگار نکشيد و به ديگران هم اجازه ندهيد در فضای بسته خانه سيگار بکشند. برای خوشبو کردن هوا از اسپریهای خوش بوکننده که حاوی مواد شيميايی حساسيتزا هستند، استفاده نکنيد.
- اگر در خانه شومينه داريد مراقب منوکسيدکربن باشيد، از بازبودن راه خروج هوا و مسدودنبودن دودکش مطمئن شويد. به تهويه هوای خانه توجه کنيد و روزی چند بار پنجرهها را باز کنيد تا هوا در خانه جريان داشته باشد.
- حمام مرطوبترين محل در خانه است و تهويه مناسب در آن برای از بين بردن رطوبت و خشک شدن سطوح مهم است. رطوبت موجب رشد قارچها ميشود و آلرژی، آسم و مشکلات تنفسی را تشديد میکند. تهويه مناسب و خشک نگه داشتن سطوح از رشد و انتشار قارچها پيشگيری میکند.
- محصولات سفيدکننده و ضدعفونی کننده که معمولا زير سينک ظرفشويی نگهداری میشوند در صورت استفاده و نگهداری ترکيبات آلی فرار آزاد میکنند. بهتر است آنها را طبق دستورالعمل روی بسته بندی استفاده کنيد و دور از دسترس کودکان قرار دهيد. هنگام خريد محصولاتی بدون ترکيبات آلی فرار را انتخاب کنيد. برای پيشگيری از انتشار منوکسيدکربن در آشپزخانه مطمئن شويد که اجاق گاز تهويه مناسب دارد. سيستم هود آشپزخانه بايد به طور مناسب نصب، استفاده و تعمير شود.
- بستن پنجرهها در تمام طول روز به هيچ وجه توصيه نمیشود. منوکسيدکربن يکی از آلايندههای خطرناک در هوای خانه است که در اثر احتراق در وسايل گازسور مانند بخاری و شومينه ایجاد میشود، توصيه میشود برای پيشگيری از مسموميت با منوکسيدکربن روزی چند بار پنجرهها باز شود تا هوا در خانه جريان پيدا کند. با رعايت اين نکات، آلودگی هوای خانه کاهش پيدا می کند اما افراد با مشکلات خاص مانند افراد مبتلا به بيماريهای تنفسی بهتر است از دستگاه تصفيه هوا استفاده کنند.
به گزارش ايسنا به نقل از روزنامه خراسان در این مطلب به پنج ماده ارزان و موثر که به محیط زیست لطمه نمیزنند، اشاره شده است:
1 - نمک
مخلوطی از نمک و آب لیمو، یا نمک آغشته به لیموی تازه برای تمیز کردن و ضد عفونی کردن سینک، تخته گوشت و ... موثر است. نمک، چربی ظروف را نيز از بین میبرد.
2 - آرد ذرت
این ماده غذایی لکههای چربی را از بین میبرد و برای تمیزکردن نقره و پنجره نیز کاربرد دارد.
3 - سرکه سفید
از سرکه برای تمیز و ضدعفونی کردن اجاق گاز و حتی باز کردن لولههای مسدود، استفاده میشود. نگران بوي آن نيز نباشيد؛ چون بعد از مدتي در تماس با هوا، ميپرد.
4 - جوش شیرین
این ماده برای تمیزکردن ظروف و کاشیها کاربرد دارد. بوی نامطبوع فرش و قالی و سطل زباله را از بین میبرد.
5 - روغن استوخودوس
روغنهاي استوخودوس، اکالیپتوس، رزماری، لیمو و نعناع خاصیت ضدعفونی کننده دارند و باکتری و کپک را از بین میبرند.
شما نمی توانید در این بخش موضوع جدید پست کنید شما نمی توانید در این بخش به موضوعها پاسخ دهید شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش ویرایش کنید شما نمی توانید موضوع های خودتان را در این بخش حذف کنید شما نمی توانید در این بخش رای دهید شما نمیتوانید به نوشته های خود فایلی پیوست نمایید شما نمیتوانید فایلهای پیوست این انجمن را دریافت نمایید